BLOG


De essentie van transformeren   De essentie van transformeren is dat je kunt zijn met dat wat vervelend, naar of zelfs verschrikkelijk is. Zonder weerstand te bieden. Zonder er een oordeel over te hebben. Zonder te reageren op dat wat het in jou losmaakt.  Zonder al bezig te zijn met een oplossing. Dat is best [...]

Doe eens wat minder, word je wat bewuster


Contactmoment Terwijl ik mezelf toesta om even helemaal niks te hoeven, komt het woord dankbaarheid in me op. Ik zit achter mijn computer voor de open schuifpui met uitzicht op onze tuin. Mijn onderbenen voelen fris aan door de koele buitenlucht die zachtjes naar binnenwaait. Ik hoor ontzettend veel vogels luidkeels zingen. Ze maken een [...]

De keerzijde van heftige veranderingen en groeipijnen



Ik voel me momenteel een wrak. Mijn rug doet erg veel zeer en ik heb flink slaaptekort als gevolg van teveel aaneengesloten gebroken nachten. Ik heb lang kinderen gewenst en wil ze voor geen goud meer missen. Wél wil ik lekkerder in mijn vel zitten en me veel energieker voelen. Het verlangen daarnaar wordt met [...]

Transformatie: een persoonlijk geschenk


Huiswerk Ik heb het gedaan! Ik heb me aangemeld bij Laura, zoals ik in mijn laatste weblog aankondigde. Nu ben ik dus met mijn huiswerk bezig. Het is goed om na zoveel jaar aanmodderen echt eens goed de stappen te doorlopen die zij adviseert om, in haar eigen woorden gezegd, de gewilde expert te worden [...]

Dit is wat ik wil



1
Vorige week beschreef ik hoe ik te werk ga, toegepast op een issue uit mijn leven. Ik doorliep met mezelf de zeven transformatiefases die ik op mijn homepage beschrijf. Welke verandering zich zou aandienen had ik toen nog geen idee van. Dat er verandering zou volgen durfde ik wel met zekerheid te zeggen, omdat ik nu eenmaal persoonlijke, [...]

Hoofdenpraat


2
‘Wat ben ik toch een stommerd!’, zeg ik hardop tegen mijn zoontje als hij kort voor vertrek zijn ontbijt besluit te laten staan. Hem verwijt ik niks. Mezelf des te meer.  Ik krijg het voor de zoveelste keer niet voor elkaar om relaxed de ochtend in te rollen, de ruimte te geven aan alles wat [...]

Hoe ik te werk ga, toegepast op een issue uit ...